Zumba

Wenn du es liebst dich zu Musik zu bewegen und deinen Körper besser kennen lernen möchtest, bist du hier genau richtig.

Zumba, ist ein lateinamerikanisches Tanz- Fitness Workout. Getanzt wird hauptsächlich auf spanische Musik. Eine Zumba Stunde besteht aus ca. 14-16 Songs, die unterteilt werden in Warm up Phase, Dance- Fitness Phase und Cool down Phase. 

Außer Sportklamotten und etwas zu trinken, braucht ihr nichts weiter mitzubringen.

In diesen Kurs, kann man jeder Zeit einsteigen! Komm einfach vorbei und probier es aus.

Let it move you!

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