Ansprechpartnerin

Anna Riegel-Schmidt

02244 902 0117

a.riegel-schmidt@tus05-oberpleis.de

 

 

Sommerfitnessfeeling beim TuS
In der Sommersaison bietet der TUS05 Oberpleis erstmalig an drei Standorten viermal SPORT im PARK an. Fitness für alle.draußen.kostenfrei.-, so das Motto des Projekts, dass vom Landesportbund und der AOK gefördert wird.
 
Lasst Euch bewegen! Erleben und Wohlfühlen steht direkt mit auf dem Programm. Mitten im Siebengebirge oder in Oberpleis: Alles ist möglich: spontan oder mit Anmeldung, in Jeans, mit Matte oder Trainingsklamotte! Los geht’s…aufwärmen, trainieren, dehnen! Und das kostenfrei!
 
Fit in den Sommer, Tetjana Luchnik: abwechslungsreiche Kraft- und Koordinationsübungen, mit fetziger Musik, downtown Oberpleis – live im Mathildenpark
 
PowerGym&Walk, Manuela Strauch / SpeedWalking, Anna Riegel-Schmidt: vielseitige Kräftigung und Kardio-Fitness für Anfänger und Fortgeschrittene auf den wunderbaren Wegen des sommerlichen Siebengebirges
 
WalkingFootball, Günter Derenbach: geselliges Ausdauertraining mit Ball und lebhaftem Mannschaftsanschluss
Fit für den Sommer
Zeit Donnerstags: 18h – 19h
Ort

Mathildenpark/Oberpleis, Parkmöglichkeiten Mathildenheim, Dollendorfer Straße 34, Oberpleis oder Parkplatz Rewe gegenüber

 
PowerGym&Walk
 
Zeit Dienstags: 19h – 20h
Ort

Start Weiher links von Haus Schlesien, Dollendorfer Straße 412, Heisterbacherrott, Parkmöglichkeiten gegenüber

SpeedWalking
Zeit Freitag: 17h – 18h
Ort
verschiedene Strecken im Siebengebirge WalkingFootball: mittwochs, 19h-20:30h, Basalt-Arena Oberpleis, Humboldtstraße 3a, Oberpleis

Alle Angebote sind kostenfrei.


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