Ansprechpartner

stellv. Abteilungsleiterin

Gitta Becker

02244  60 05

g.becker@tus05-oberpleis.de

 

Trainingsplan
Berichte

Zurzeit finden Corona bedingt diese beiden Kurse nicht statt!! Es erwartet Sie ein vielseitiges Fitnesstraining von Kopf bis Fuß, bei dem Spaß und Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Nach einer Aufwärmphase zur Musik liegt der Schwerpunkt der Stunde bei Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination, um vorhandene Fitness zu erhalten und zu verbessern.Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Zeit

Leitung

Zeit

Leitung

Dienstag 9.30-10.30 

Christina Droisdorf

Donnerstag 19.30-20.30

Susanne Engelen 

Ort

Vormittag: Gymnastikhalle Sandscheid

Nachmittag: Halle 2, Schulzentrum 

Fitnessgymnastik


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