Ansprechpartner

stellv. Abteilungsleiterin

Gitta Becker

02244  60 05

g.becker@tus05-oberpleis.de

 

Trainingsplan
Berichte
Damengymnastik 

Es erwartet Sie ein vielseitiges Fitnesstraining von Kopf bis Fuß, bei dem Spaß und Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Nach einer Aufwärmphase zur Musik liegt der Schwerpunkt der Stunde bei Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination, um vorhandene Fitness zu erhalten und zu verbessern.Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist nur für Mitglieder 

Zeit

Leitung 

Dienstag 19-20 Uhr 

Christina Droisdorf 

Ort Halle 2, Schulzentrum Oberpleis