Mama.Fitness.Outdoor. – neuer Kurs beim TuS
Du möchtest dich auch noch während der Schwangerschaft sportlich-angemessen an der frischen Luft bewegen, nach der Geburt Deines Kindes beckenbodenkräftigend trainieren? Du willst trotz der 9 Monate ein bisschen „in Form“ bleiben oder nach der Schwangerschaft Deinen individuellen Mama-Körper spüren und fit machen? Dann findest Du mit MamaFitness-Outdoor den passenden Kompakt-Kurs, der zudem auch erstattungsfähig bei Deiner Krankenkasse ist. Mit Blick ins Siebengebirge und motiviert durch Gleichgesinnte begleitet Dich unsere spezialisierte Übungsleiterin auf Deinem Weg zu neuer Kraft und Wohlbefinden. Ob Du noch vor der Geburt stehst oder die körperlichen Höchstleistungen der letzten Monate schon hinter Dir liegen, wir unterstützen Dich darin, Deinen Körper und Geist mit Fitness, positiver Energie und durch Gedankenaustausch zu stärken. Mehr Infos bei Anna Riegel-Schmidt unter a.riegel-schmidt@tus05-oberpleis.de oder tus05-oberpleis.de
PS: Noch mehr MamaPLUS-Fitness? Dann komm zu unserem Spezial-Angebot für Mama+Kind, mittwochs, 9-10h oder 10-11h – „FitinForm, Mama!“
Wir unterstützen Dich dabei, dass trotz Baby Deine Sport-Bio nicht zu Ende geht und Du Energie und Kraft durch Sport beim TuS tanken kannst!
